主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：真人秀,大陆综艺,综艺
地区：中国大陆
年份：2021
简介：该节(🕕)目(mù )(🍅)是由芒(máng )果TV自制(🥇)的一(yī )档关注30+女(🕋)性成长、鼓励女(nǚ )性(xìng )勇敢追梦的励志综(zōng )艺。30位(🏴)姐姐摆(bǎi )脱年龄束缚(fù )、打破标签定义，勇(📼)敢(😎)出发逐(zhú )梦舞台，彰显(🤷)30+成熟女(nǚ )性(🙍)的坚韧(🔲)与魅(🛹)力。